Ni förstår inte hur mycket jag hatar att skriva den här texten. Det tar emot på alla sätt. Jag mår illa, det kilar bakom öronen, det känns som att magen vill vända ut och in på sig. Den enorma stressen bakom orden jag kommer att skriva ger min hjärna ångest och freeze samtidigt. Jag försöker hitta svar på varför vuxna män, kababla snubbar med (i många fall) vänner, jobb, sommarhus, hobbys, husdjur, barn, käresta och framtidstro väljer att använda sin makt och sin styrka till att trycka ner och fysiskt och psykiskt misshandla kvinnor och barn. Hur mycket jag än läser på och försöker förstå social och kulturell struktur, stereotypa traditioner, påverkan av alkohol eller annan substans etc etc, så låser sig min intellektuella inlevelseförmåga. Och inte blir det lättare för att jag själv varit i den situationen utan att förstå hur manipulerad och utsatt jag var. Mäns våld mot kvinnor har länge varit något som knappt uppmärksammats, något man inte velat se eller höra och förstå. mäns våld mot kvinnor har varit något som gömts undan inom hemmets fyra väggar. https://www.unwomen.se/kampanjer/orange-day/bild-orange/ Förlåt. Jag måste ta en paus, dricka liten vatten, för att inte sprängas av ilska och sorg över alla kvinnor som är rädda och utsatta över hela världen. Det måste få ett stopp! NU! Idag är det den 25 november, en av världens viktigaste dagar eftersom den benämns som Internationella dagen mot våld mot kvinnor. Dagen kallas även Orange Day och är ett initiativ av FN för att uppmärksamma våld mot kvinnor och flickor. våld mot kvinnor och flickor inte ens är ett brott och därför leder till att väldigt många kvinnor och flickor mister sina liv! Bina, Carla, Suzanne är några av alla kvinnor som mördats av sina män, pojkvänner eller ex-män i Sverige. Mellan 2009-2019 mördades 315 svenska kvinnor. Kvinnor som har mördats av någon som dom älskat, ofta på en plats där dom skulle känns trygghte: nämligen i hemmet. Många gånger har omgivningen; vården, socialtjänsten, polisen, kriminalvården och närstående vetat om deras svartsjuka och att dom inte klarade av att bli lämnade. Låt oss tillsammans se till att ändra på hur samhället hjälper alla utsatta kvinnor. Läs mer om kvinnorna, barnen som lämnats kvar och männen som har mördat här i Aftonbladets viktiga granskning. https://dodadekvinnor.story.aftonbladet.se/ Enligt FN var tredje kvinna har blivit utsatt för fysiskt eller psykiskt våld våld i nära relationer. Var tredje kvinna! Först vill jag börja med att reda ut vad våld är. Det har många olika former och skepnader. Något som visas med all önskvärd tydlighet i den fantastiska serien "En våldsam kärlek" på SVT. En extremt missvisande titel då det aldrig finns sund kärlek på samma plats som det finns våld. Det kan jag verkligen intyga efter att ha fastnat i en destruktiv relation med en svartsjuk man. Det är länge sen nu, men ärren sitter där som sitter och påverkar mig långt långt efteråt. https://www.svtplay.se/en-valdsam-karlek Våld mot kvinnor sker: i hemmet, i nära relationer, det är sexuella trakasserier, kvinnlig könsstympning, barnäktenskap, trafficking, sexuellt våld i krig, könsstympning och mord. Nya siffror visar att våldet i nära relationer och i hemmet har ökat med alarmerande 30 procent sedan pandemin bröt ut. I Sverige har vi inte haft lika hårda restriktioner, men det har ökat här hemma också och kvinnor och barn som lever isolerade i trånga utrymmen har svårare att komma undan sin förövare. Risken att en partner ska utöva makt och kontroll över sin partner ökar och det är svårare att få hjälp utifrån när det är karantän och det är svårare att lämna hemmet. Förutom att öppna ögonen och öronen är mer under pandemin så måste vi föröska förstå och öka kunskapen kring våldet. Först då kan vi förändra och ändra. Det finns flera orsaker till att mäns våld mot kvinnor så länge har sopats under mattan är flera. Fram till några år in på 90-talet så ansåg gemene man faktiskt att misshandel var något som mannen och kvinnan fick "sköta" inom hemmets fyra väggar. Man ska inte lägga sig i, ungefär. Fortfarande är det sååå få förövare som blir fällda och vetskapen om hur låga straffen är för ett brott som för alltid förändrar och försämrar livet för offret och hens anhöriga. Jag hade behövt att någon bankade in i mig att det aldrig är kvinnans fel om hom blir misshandlad och har, för att använda min kompis Sannas uttryck, "Noll jävla ansvar för våldet". Jag hade behövt lära mig om normaliseringsprocessen och insett hur en människa man älskar så fullständigt kan ta över ens jagidentitet utan att man förstår hur och varför man gick med på det. Nu kommer jag att göra allt för att ingen kvinna ska hamna i samma situation som jag gjorde. Och en sak vill jag verkligen UNDERSTRYKA! Det finns ingen "särskild typ" av kvinna som gång pågång faller för våldsamma män (många kvinnors åsikt också!!!!!!!!) Aldrig i min vildaste fantasi hade jag anat att min dåvarande man, perfekt, snygg, social, superbegåvad, sportig, bra familj, bra vänner med sunda värderingar osv osv, skulle misshandla mig fysiskt och psykiskt utan att jag insåg allvaret. Kunskap och attitydförändring. Nu måste vi tillsammans förändra framtiden. Fick så mycket hopp om framtiden för kvinnor och barn (i alla fall i vår del av världen) när det första jag såg på instastory när jag vaknade var inlägg av min 18-åring, Ossian. Han skrev om Orange Day och ökningen av misshandeln av kvinnor. Inte är det meningen att även nästa generations män ska fastna i kvinnohat och rädslan för att förlora makten. Sida vid sida. Tillsammans med respekt och egenvärde! För alla! Jag kommer ta upp dom viktigaste orsakerna till att samhället har accepeterat mäns beteende och vad vi kan göra åt det. 1. Orsak: Man lägger fortfarande mycket fokus på att skuldbelägga offret, dvs kvinnan som blir misshandlad. Verkan: Vi andra, samhället, och andra som inte är i nära relation till den utsatta, blir fria från skuld eftersom det är offrets sätt att hantera situationen som gör att hen råkar illa ut. Alltså behöver vi inte vara med och förändra något. Offret får lära sig att "undvika" vissa situationer och det är vanligt att tro att en viss typ av kvinnor dras till en viss typ av män och därför råkar ut för våld och övergrepp. Kontentan: Kvinnor måste ändra sitt beteende. 2. Orsak: Vi inser inte att våra attityder när det gäller våld mot kvinnor inte är medvetna. Vi förkastar våld mot andra människor, men accepterar misshandel av kvinnor i större utsträckning även fast vi intellektuellt inser att det inte är rätt att ge sig på någon som är både mindre och fysiskt svagare? Verkan: Hur vi hanterar dom här frågorna och bemöter kvinnorna är avgörande för hur samhället bemöter kvinnor som blivit våldtagna och misshandlade. Först då kan offren se på sig själva med ny respekt och en tro på att ha en chans att få upprättelse och skapa ett liv på samma villkor som alla andra. Verkan: Om vi inte ändrar våra attityder och vårt budkspa till andra kvinnor fastnar vi i tanken att det var vårt eget fel att vi hamnat i situationen. Det här är del ett av två texter jag kommer att publicera om våld i nära relationer idag. Måste gå på ett jobbmöte nu, men dela gärna av er med era egna historier eller ge råd som kan hjälpa och förändra. Jag finns på min privata mail ann.soderlund@gmail.com om någon har akuta frågor eller behöver råd/vägledning. Och om ni eller någon ni känner är i fara/behöver hjälp så finns hjälp att få: Kvinnofridslinjen: 020-505050 Alla kvinnors hus: 08-6440920 Unizon: 08-6426401 Om du eller någon annat är i akut fara ring polisen på 112. TYSTNA INTE!